Conseils alimentaires très efficaces pour le sommeil

Federica, Directrice des Ventes, 40 ans, Londres

« Je voyage beaucoup pour le travail et après un certain temps, mes habitudes alimentaires et mon sommeil n’étaient plus optimales.

J’ai été présentée à Barbara et après avoir organisé une consultation, nous avons longuement parlé de mon cas, de mon mode de vie au travail et de mon régime alimentaire. Ce fut une conversation très détaillée.

Barbara posait ses questions afin de me proposer des recommandations ciblées et sur mesure. Après avoir décrit et expliqué en détail comment mon plan alimentaire fonctionnait et ce qu’il fallait faire, j’ai suivi ses recommandations et ses conseils. Rapidement, j’ai commencé à ressentir les changements, et je me suis sentie très bien. »